Orolig natt

Det var nog ingen bra idé att sänka medicinen...
Jag är faktiskt hellre trött och avstängd än pigg och orolig. Det drar och river och jag kan inte få stopp på tankarna som snurrar.

Jag orkar faktiskt inte med det!

Ska till läkaren om några veckor. Jag får se vad han säger, men jag funderar på att höja medicinen igen innan dess. Nu är det bara jobbigt och ångesten ligger på lur och jag vill bara gråta, men jag kan inte riktigt. Alla tankar låter logiska och det är inte bra. De är logiska, men svarta och svarta tankar ska man inte lyssna på egentligen. Det är bara det att de lockar mig så mycket...